Van bovenaf zie je een groep mensen in een kring in een lichte ruimte. Iemand staat en spreekt met een microfoon.

    Ontmoet mensen die hetzelfde meemaken

    Online vanuit huis, of in het echt in Utrecht. Iedereen is welkom en meedoen is gratis.

    Online meedoenIn Utrecht meedoen

    Twee manieren om mee te doen

    Online, vanuit huis

    Een gespreksgroep met anderen, via je laptop of telefoon. Je deelt je verhaal of luistert. Vaak helpt het al om te horen: ik ook. Handig als je niet in de buurt van Utrecht woont, of als je het eerst eens wilt proberen.

    De volgende bijeenkomst is donderdag 29 oktober, 19.00 uur.

    Meld je aan

    In het echt, in Utrecht

    Samen met anderen, op een plek die goed bereikbaar is. Je kiest wat bij je past:

    • Gespreksgroep: je deelt je verhaal, of je luistert naar dat van anderen.
    • Wandeling: samen een stuk lopen en kletsen. Naast elkaar praat het vaak makkelijker.

    Na afloop kun je nog even blijven voor een kop koffie of iets anders te drinken. Napraten, of gewoon gezellig. Het hoeft niet, het mag. Ieder betaalt zijn eigen drankje.

    Bij elke bijeenkomst is iemand van Qozy aanwezig.

    Vijf mensen wandelen van achteren gezien over een pad door een groen bos

    Je eerste keer

    Het is normaal dat je het spannend vindt. Daarom vertellen we vooraf wat je kunt verwachten.

    Online

    • Je krijgt vooraf een link. Klik erop, en je bent binnen.
    • Je camera aan is fijn, maar niet verplicht.
    • Kies een rustige plek waar niemand meeluistert.
    • Je hoeft niets te zeggen. Luisteren mag ook.
    • Een bijeenkomst duurt maximaal 60 minuten.

    Utrecht

    • Iemand van Qozy ontvangt je.
    • Je hoeft niemand te kennen. Bijna iedereen komt de eerste keer alleen.
    • Je hoeft niets te zeggen. Luisteren mag ook.
    • Je mag altijd eerder weggaan, zonder uitleg.
    • Na afloop kun je blijven voor een drankje, op eigen kosten. Dat is vaak het moment waarop je elkaar echt leert kennen.
    • Een bijeenkomst duurt ongeveer 60 minuten.

    Agenda

    Waar
    Soort

    • Donderdag 29 oktober, 19.00 uur

      Online · Gespreksgroep

      Meld je aan

    • Vrijdag 13 november, 14.00 uur

      Utrecht · Wandeling

      Meld je aan

    • Donderdag 26 november, 19.00 uur

      Online · Gespreksgroep

      Meld je aan

    We beginnen in Utrecht, omdat het voor veel mensen goed bereikbaar is. Online bijeenkomsten zijn er voor iedereen, waar je ook woont.

    Nog geen bijeenkomst bij jou in de buurt? Laat het ons weten. Dan krijg je bericht zodra er een bijeenkomst bij jou in de buurt komt. Tot die tijd kun je online meedoen.

    Aanmelden en kosten

    • Iedereen is welkom. Je hoeft geen lid te zijn van Qozy.
    • Aanmelden doe je hier op de site, bij de bijeenkomst in de agenda.
    • Meedoen is op dit moment gratis, online en in Utrecht.
    • Samen iets drinken na afloop is vrijblijvend en op eigen kosten.
    • Kun je toch niet? Meld je dan af, zodat een ander je plek kan krijgen.
    Mensen zitten rond een tafel in een gezellig lokaal café en praten met elkaar

    Afspraken, die we samen maken

    Zo voelt iedereen zich veilig, online en in het echt.

    • Wat hier gedeeld wordt, blijft hier. Je vertelt niet buiten de groep wat een ander heeft gezegd, en je noemt geen namen.
    • Respect. We luisteren naar elkaar en laten elkaar uitpraten. Iedereen mag er zijn zoals hij is.
    • Ieder spreekt voor zichzelf. Je vertelt over je eigen ervaring. Je geeft alleen advies als iemand daarom vraagt.
    • Je bepaalt zelf wat je deelt. Niemand hoeft iets te vertellen wat hij niet wil.
    • Geen foto's, video's of opnames van andere deelnemers.
    • Geen verkoop of werving. Een bijeenkomst is geen plek om producten, diensten of cliënten te werven.

    Extra afspraken online

    • Geen screenshots.
    • Kies een rustige plek waar niemand meeluistert.
    • Gebruik je voornaam, of een naam waarmee je je prettig voelt.

    Extra afspraken bij een fysieke bijeenkomst

    • Geen alcohol of drugs tijdens een bijeenkomst.
    • Geen foto's of video's van deelnemers.
    • Wees op tijd, of laat het weten als je later komt.

    De begeleider van Qozy let op deze afspraken. Als iemand zich er niet aan houdt, kan de begeleider vragen om te stoppen of de bijeenkomst te verlaten.

    Gaat het echt niet goed met je? Een bijeenkomst is geen hulpverlening. Laat het de begeleider weten, of neem contact op met de huisarts of 113. Bij acute nood: 112.

    Veelgestelde vragen

    Wat is het verschil tussen de community en een bijeenkomst?

    In de community chat je wanneer jij wilt, in de app. Die komt binnenkort. Een bijeenkomst is op een vaste datum en tijd. Nu al online, binnenkort ook in het echt.

    Moet ik lid zijn om naar een bijeenkomst te gaan?

    Nee. Iedereen is welkom.

    Wat kost een bijeenkomst?

    In 2026 niets. Meedoen is gratis.

    Moet ik iets vertellen of delen?

    Nee. Bij een bijeenkomst mag je ook alleen luisteren.

    Alle veelgestelde vragen →

    Je hoeft het niet alleen te doen.

    Online meedoenIn Utrecht meedoen

    Qozy. Samen naar een leuker leven.